Tiefenentspannung

-Körper, Geist und Seele eine Pause gönnen-

Stress ist in der heutigen Zeit ein großes Thema und wer ständig unter Stress steht verlernt es zu entspannen. Dies führt dazu das unser Nervensystem ständig in Anspannung gehalten wird und unsere Leistungsfähigkeit, sei es im privaten oder beruflichen Umfeld, unaufhaltsam abnimmt.
Entspannung ist eine der wichtigsten Grundlagen für alltägliche Zufriedenheit, gesunde Lebensfreude und Leistungsfähigkeit. Eine Tiefenentspannung unter Hypnose ermöglicht es dem Nervensystem einmal zur Ruhe zu kommen. Sämtliche Bereiche des Körpers werden „heruntergefahren“ und bekommen so die Chance sich zu regenerieren. Ein vergleichbarer Entspannungseffekt ist auf andere Weise kaum zu erreichen.

Weiterhin haben sie die Möglichkeit die Technik der Selbsthypnose zu erlernen um derartige Erholungseffekte jederzeit selbst herbeiführen zu können.